Người bệnh zona thần kinh kiêng gì để nhanh lành bệnh?

Trong bệnh zona, các đám mụn nước mọc từng mảng khiến người mắc khó chịu và tự ti vì mất thẩm mỹ. Khi không được chăm sóc đúng cách, bệnh sẽ diễn tiến dai dẳng. Vậy người bệnh zona thần kinh kiêng gì để nhanh khỏi và cách cải thiện bệnh ra sao? 

Người bệnh zona thần kinh kiêng gì trong ăn uống?

Zona thần kinh là bệnh ngoài da thường gặp, có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi. Trên thực tế, nhiều loại thực phẩm có thể giúp làm dịu bớt các triệu chứng khó chịu, ngứa ngáy cũng như phục hồi làn da bị tổn thương. Ngược lại, cũng sẽ có một số thực phẩm khiến bệnh zona trở nên nặng hơn, bạn cần hạn chế dùng để giúp mau lành bệnh. Theo các chuyên gia, người bị zona nên kiêng một số thực phẩm như:

Ngũ cốc tinh chế

Ngũ cốc tinh chế chứa hàm lượng lớn tinh bột - đường, chính vì vậy nếu ăn nhiều nhóm thực phẩm này sẽ làm tăng đường huyết trong máu, khiến cơ thể bị rối loạn điện giải - Tạo điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn phát triển và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng trong bệnh zona. Vì vậy, người bệnh zona không nên ăn ngũ cốc tinh chế.

Thay vào đó, người bệnh có thể bổ sung khoai lang, gạo lứt… cho các bữa ăn hàng ngày để vừa giảm nhẹ triệu chứng zona, vừa bổ sung tinh bột cho cơ thể.

Người mắc bệnh zona nên hạn chế ăn ngũ cốc tinh chế

Thực phẩm nhiều đường

Những thực phẩm nhiều đường làm tăng đường huyết trong máu, khiến vết thương lâu lành, đồng thời cản trở quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng, làm cơ thể khó tái tạo tế bào mới. Việc sử dụng các thực phẩm này cũng tạo điều kiện thuận lợi cho virus phát triển sang các sợi dây thần kinh khác, làm người bệnh zona đau đớn hơn. Vì vậy, khi bị zona thần kinh, bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm chứa nhiều đường, nhất là các loại trái cây như: việt quất, hồng, nho… 

Đồ uống có cồn

Rượu bia, thức uống có cồn sẽ khiến người bệnh bị suy giảm miễn dịch, tạo điều kiện thuận lợi để virus phát triển và lây lan đến các bộ phận khác trong cơ thể.

Đồng thời, khả năng chuyển hóa và đào thải chất độc của gan cũng sẽ giảm sút nếu bạn dùng nhiều đồ uống có cồn. Vì vậy, người bệnh zona tuyệt đối không uống rượu bia hoặc sử dụng chất kích thích.

Kiêng đồ uống có cồn là việc người mắc bệnh zona nên làm

Người bị zona nên kiêng thực phẩm chứa nhiều chất béo

Người bị zona nên kiêng gì? Thực phẩm nhiều chất béo thường có ở những đồ chế biến sẵn như: thịt hun khói, xúc xích,… Không những vậy, các thực phẩm này còn chứa chất bảo quản không tốt cho sức khỏe, tiềm ẩn nguy cơ tăng hàm lượng mỡ trong máu, khiến cơ thể thừa cân béo phì. Bên cạnh đó, thực phẩm nhiều chất béo còn làm giảm khả năng hấp thu vitamin, khoáng chất của cơ thể, từ đó làm suy giảm sức đề kháng, tạo điều kiện cho virus gây bệnh zona hoạt động mạnh hơn.

Thay vì dùng các thực phẩm nhiều chất béo, bạn hãy lựa chọn rau xanh, trái cây tươi, cá,… giàu vitamin để bổ sung vào bữa ăn hàng ngày sẽ tốt hơn cho cơ thể.

Trong sinh hoạt, người bị zona nên kiêng gì?

Để nhanh lành bệnh zona, bên cạnh những lưu ý trong ăn uống như trên thì người mắc zona thần kinh cũng cần kiêng một số việc làm nhất định như:

Kiêng nước, kiêng gió

Theo quan niệm của nhiều người, khi mắc zona thần kinh thì phải hạn chế tắm rửa, ở nguyên trong phòng tránh tiếp xúc với gió trời. Tuy nhiên, việc kiêng nước kiêng gió này không khoa học. Bởi vì người bệnh zona vẫn cần vệ sinh da sạch sẽ, nếu không tắm thì lớp da chết sẽ tích tụ, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn hoạt động.

Vì vậy, bạn vẫn nên làm sạch vùng da nổi mụn zona hàng ngày. Đồng thời cần mặc áo quần rộng rãi, thoáng mát, chất liệu thoải mái như cotton, tránh tình trạng cọ xát làm vỡ mụn nước zona.

Người bệnh zona cần tắm gội sạch sẽ

Đắp gạo nếp, đậu xanh lên vùng da bị tổn thương do zona

Theo kinh nghiệm truyền miệng của dân gian, người bệnh zona có thể dùng đậu xanh, gạo nếp giã nát để đắp lên vùng da nổi mụn nước. Tuy nhiên, cách này không có tác dụng tiêu diệt virus mà chỉ tăng nguy cơ gây loét, kích ứng da, nhiễm trùng và để lại sẹo. Lý do được giải thích là bởi khi nhai, vi khuẩn trong nước bọt sẽ xâm nhập và làm tổn thương các mụn nước zona, từ đó làm vết thương dễ bị nhiễm trùng hơn.

Cào gãi vết ngứa

Bệnh zona với các mụn nước xuất hiện sẽ khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy khó chịu, chỉ muốn gãi. Tuy nhiên, việc gãi mạnh sẽ khiến vỡ mụn nước, làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng. Do đó, bạn không nên chà xát mạnh, gãi ngứa, thay vào đó, hãy che chắn để bảo vệ da và giảm thiểu lây lan virus cho những người xung quanh.

Không nên cào gãi vết ngứa khi bị zona

Bộ đôi sản phẩm “trong uống - ngoài bôi” giúp cải thiện zona hiệu quả

Để cải thiện nhanh chóng bệnh zona, ngoài chăm sóc tích cực và lưu ý những vấn đề trên, người bệnh có thể tham khảo sử dụng thêm sản phẩm từ thảo dược. Các nhà khoa học đã dày công nghiên cứu và bào chế thành công bộ sản phẩm từ những thảo dược thiên nhiên. Bộ sản phẩm được đánh giá cao về tác dụng đối với người bệnh zona thần kinh.

• Gel bôi ngoài da: Với sự góp mặt của thành phần chính nano bạc, kết hợp với dịch chiết neem, chitosan và kẽm salicylate, sản phẩm hiệu quả trong việc giúp kháng khuẩn, làm sạch da, chăm sóc và bảo vệ da khi bị zona và góp phần kích thích tái tạo tế bào da mới, ngăn ngừa sẹo. 
• Cốm uống trong: Thành phần của cốm gồm những thảo dược quý như cao lá neem, cao tạo giác thích, cao lá xoài, L-Lysine, vitamin C và nhiều khoáng chất giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giảm triệu chứng và nguy cơ mắc các biểu hiện do virus như bệnh zona thần kinh.

Kết hợp bộ đôi “trong uống- ngoài bôi” sẽ hỗ trợ nâng cao đề kháng và tăng cường miễn dịch từ bên trong, giúp làm nhanh lành tổn thương da từ bên ngoài, từ đó hỗ trợ người mắc bệnh zona lấy lại sức khỏe tốt hơn.

Hy vọng rằng nội dung bài viết trên đã giúp bạn biết thêm về các điều cần kiêng khi bị zona và giải pháp giúp cải thiện bệnh hiệu quả. Để phòng ngừa và hỗ trợ kiểm soát bệnh zona tốt hơn, bạn hãy sử dụng bộ sản phẩm thảo dược mỗi ngày!

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào về bệnh zona cũng như cách điều trị, phòng ngừa, bạn hãy bình luận bên dưới để được giải đáp nhanh nhất.